38 неделя беременности: что происходит, полезные советы

Много различных изменений происходит во время 38-й недели беременности. И мама и ребенок готовы к родам и играют в это время в своеобразное ожидание. Тревога может занимать важное место в голове будущей мамы, поэтому старайтесь обсуждать любые негативные чувства с вашим врачом.

38 неделя беременности: как развивается ребенок

На 38-й неделе беременности ваш ребенок вырастает до 51 сантиметра и весит 3,5-4 килограмма.

Ваш малыш уже практически полностью готов к самостоятельной жизни, хотя на данном этапе все еще и получает питание и кислород через плаценту. Но стоит отметить, что плацента на данном этапе развития начинает активно старится и утрачивает свое полнокровие: ее сосуды пустеют, а в толще появляются кальцификаты и кисты. Также плацента становится тоньше: если на 36-й неделе беременности ее толщина составляла 35,6 мм, то к концу 38-й недели – 34,9 мм.

Таким образом старение плаценты приводит к тому, что поступление кислорода и питательных веществ ребенку уменьшается, поэтому  теперь он тратит их на обеспечение жизнедеятельности, а не на рост. Хотя за оставшееся время ребенок может еще набрать вес и подрасти.

Ребенок в большинстве случаев располагается головой вниз. Но если у вас не первые роды, то этот процесс может завершится и к 40-й неделе беременности.

Одним из важнейших событий 38-й недели беременности – формирование слезных протоков.

Ногти ребенка сейчас очень острые и он может ими даже поцарапаться.

Волосы лануго на 38-неделе беременности практически полностью исчезают, хотя могут и оставаться на ногах, руках и плечах. Также у ребенка может наблюдаться покрытие своеобразной смазкой серого цвета, которая называется верникс.

Первородный кал малыша (меконий) теперь накапливается в кишечнике ребенка и выйдет теперь только после родов во время первого испражнения.

На 38-й неделе беременности половая принадлежность ребенка уже четко видна, а у мальчиков яички должны уже полностью опуститься в мошонку

Кстати, если вы ждете девочку, имейте в виду, что девочки рождаются раньше.

38 неделя беременности: что происходит в организме женщины

Верьте или нет, но ваше тело все еще изменяется, как внутренне, так и внешне.

Сейчас вы почти постоянно ощущаете тяжесть внизу живота, так как момент родов все ближе и ближе. В связи с этим также учащается мочеиспускание.

Также вам становится труднее двигаться из-за увеличения веса. На последних неделях беременности может вернуться чувство усталости, как было в первом триместре беременности.

Живот сейчас настолько большой, что трудно подобрать удобную позу, а кожа на нем сильно растянута и может от этого зудеть.

В преддверии родов становится мягкой шейка матки, а ее сокращения могут быть очень сильными, что часто воспринимается как начало родов.

Одним из признаков скорого начала родов может служить выделяющееся молозиво. Если вы заметите небольшие характерные пятна на бюстгальтере, значит, скоро наступит волнующее событие.

В последние недели беременности не происходит увеличение веса, вы даже можете потерять несколько килограммов. Это тоже является признаком приближающихся родов. Нормальным увеличением массы тела во время беременности считается прирост 10-12 килограммов, хотя возможны и отклонения.

На фоне изменения гормонального фона перед родами суставы женщины становятся более подвижными и происходит расширение тазовых костей.

Сейчас в вашем организме происходит активная подготовка к предстоящим родам: меняется гормональный фон, расширяются тазовые кости, а суставы становятся более подвижными

38 неделя беременности: полезные советы

Начиная с этой недели, вы должны быть готовы к тому, что у вас в любой момент могут начаться роды. Поэтому постарайтесь не отправляться в длительные поездки и вообще не отлучайтесь далеко от дома. Всегда имейте при себе телефон. Также вы должны иметь при себе телефон вашего врача и обменную карту, даже если выходите ненадолго.

Также обращайтесь к врачу если почувствуете любое недомогание – сейчас не время заниматься самолечением. Если у вас неприятные ощущения в животе – обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Старайтесь в последние недели перед родами максимально расслабиться и не забивайте себе голову различными страшилками, лучше доставьте себе удовольствие.

Не стоит волноваться, если ваш ребенок стал меньше шевелиться, ведь он тоже сейчас набирается сил перед появлением на свет, и вообще, ему сейчас тесно. Стоит обратиться к врачу в том случае, если вы чувствуете меньше десяти толчков в сутки. Необходимо проверить сердцебиение вашего малыша, возможно, ему не хватает питательных веществ.

Не переживайте, если ваш ребенок появится на свет на две недели раньше или позже установленного срока, это вполне нормально.

Следите за отеками, их можно избежать, если контролировать количество жидкости, которую вы употребляете, а также время, которое вы проводите стоя или сидя, а еще старайтесь употреблять как можно меньше соли.

Еще раз уточните, какие вещи вам следует взять в роддом для себя и малыша. Если вы планируете совместные роды, то тому члену вашей семьи, который будет присутствовать на них необходимо сделать положенные анализы: на стафилококк и флюорографию.

Появились новые вопросы? Узнайте, что происходит во время 39-й недели беременности.

Автор статьи: Марк Клинцевич, Портал «Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про 38 неделю беременности, предназначена только для информирования читателей и не может быть заменой для консультации с профессиональным медицинским работником.