36 неделя беременности: что происходит, полезные советы

Вы наконец добрались до тридцать шестой недели беременности, и теперь вы считаетесь поздно преждевременные, девять месяцев от зачатия точно (полный срок не до 37 недель). Поздравляем! Сейчас ваш ребенок может родится в любое время, так как большинство родов происходят между 37 и 40 неделями. Хотя это захватывающее время, оно также может быть временем тревоги. Вы должны посещать своего врача раз в неделю, чтобы убедиться, что все развивается нормально. Ваше тело будет вновь подвергнуто серии гормональных изменений.

За это время все женщины должны пройти обследование на стрептококк группы B. Эта бактерия часто встречается у здоровых женщин, но если передается ребенку во время родов, это может вызвать серьезные легочные инфекции.

К 36-й неделе беременности уже пора определиться с роддомом, где вы собираетесь рожать, а также подготовить все необходимое к родам. И конечно, в это время уже понятно, к каким родом нужно готовиться – к естественным или кесаревому сечению.

36 неделя беременности: как развивается ребенок

На 36-й неделе беременности ребенок уже почти полностью сформирован. Его рост составляет 46-47 см, вес может колебаться от 2,4 до 2,8 килограмма, причем на последних неделях беременности он ежедневно набирает от 14 до 28 граммов.

Ребенок все больше опускается в таз, поэтому вам становится легче дышать, но в то же время вам приходится ходить в туалет чаще.

Жировые отложения вашего ребенка уже позволяют ему выглядеть упитанным, а щечкам – пухленькими. Волосы лануго на данный момент почти все выпали, слой творожистой смазки становится совсем тонким.

На 36 неделе беременности активно двигаться подросшему ребенку сложно, основным его занятием в этот период становится тренировка сосательных движений, поэтому он все время занят сосанием пальца, кулачка или даже ножек.

Кости черепа ребенка мягкие, а места соединения между ними заполнены особой соединительной тканью. Это поможет ребенку пройти через родовые пути.

Печень ребенка начинает вырабатывать железо, которое необходимо для нормального кроветворения в первый год жизни.

У ребенка на 36 неделе беременности уже практически полностью готовы к самостоятельному функционированию сердечно-сосудистая и нервная системы, налажена терморегуляция. Хотя пока ребенок находится в утробе матери кислород ему поступает через пуповину, отверстие между правой и левой частями сердца остается открытым. Сердце ребенка бьется с частотой 140 ударов в минуту.

В легких ребенка уже достаточное количество сурфактанта, поэтому можно сказать, что они готовы обеспечивать снабжение организма ребенка кислородом.

Эндокринная и иммунная системы продолжают развиваться.

36 неделя беременности: что происходит в организме женщины

Большинство женщин, вероятно, по-прежнему страдает от усталости, запора, бессонницы, различных болей, беспокойства, геморроя, и т. д. Некоторые женщины считают, что им стало очень трудно ходить, в то время как другие приспособились к этому. Некоторые женщины страдают от инфекций мочевыводящих путей. которые вызваны постоянными походами в туалет и геморроем. Есть кремы, которые помогут справиться с геморроем, но уменьшить частоту мочеиспускания ничто не поможет – ждите родов. Также у вас может быть более высокие уровни артериального давления и сахара в крови. К 36 неделе беременности вес женщины увеличивается примерно на 13 килограммов.

В то же время приступы изжоги ослабевают, а также становится легче дышать.

У некоторых женщин может наблюдаться рост волос в несвойственных ей местах. Это связано с продолжающимися гормональными изменениями в организме и должно пройти после рождения ребенка.

Новое положение ребенка смещает центр тяжести матери, поэтому она может испытывать боли в позвоночнике.

На 36 неделе схватки Брекстона-Хикса могут участиться. Врачи советуют отправляться в роддом, если периодичность схваток – раз в пять минут, а длятся они по минуте. Также поводом к этому могут послужить и следующие симптомы:

• активность ребенка снизилась;
• вы испытываете непрерывную боль в области живота;
• у вас началось вагинальное кровотечение;
• у вас начались выделение, похожие на отхождения околоплодных вод.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

В этот период возможно появление выделений в виде бесцветной или немного розоватой слизи. В этом случае не стоит беспокоиться – это связано отходом слизистой пробки, которая не давала пробраться различным вредным микроорганизмам в матку во время беременности.

На 36 неделе беременности количество околоплодных вод уменьшается. Плацента, хотя еще и справляется со своими функциями, начинает увядать. Сейчас она прокачивает примерно шестьсот милилитров крови в минуту, а ее толщина равняется примерно тридцати шести миллиметрам.

На 36 неделе беременности уже с большой долей вероятности можно определить будут у вас естественные роды, или вам понадобится кесарево сечение.

Естественные роды невозможны, если у вас:

• узкий таз или есть травмы тазовых костей;
• есть опухоли в непосредственной близости от родовых путей;
• у вас полное предлежание или преждевременная отслойка плаценты;
• диагностировано поперечное положение плода;
• существует риск разрыва старого шва или матки.

36 неделя беременности: полезные советы

На 36 неделе беременности уже нужно быть готовой к рождению вашего ребенка. Поэтому пора уже определиться с выбором роддома и, если хотите, врача, который будет вести ваши роды.

Читайте подходящие книги и публикации, которые помогут вам психологически настроится. Не зацикливайтесь на всяких «ужастиках», которых полно в интернете, да и окружающие не прочь попугать будущую маму различными страшилками о родах. Вам необходимы сейчас полный покой и положительные эмоции.

Не обращайте внимания на предрассудки – купите вещи для малыша заранее.

Если нет противопоказаний, для облегчения болей в спине рекомендуется носить специальный бандаж. Продолжайте делать специальную гимнастику для беременных.

Сейчас не время заниматься тяжелой физической работой, да и от секса лучше отказаться – это может привести к преждевременным родам. Также не следует сейчас отправляться в путешествие и различные поездки.

Уделите внимание правильному питанию – на позднем сроке беременности лучше отказаться от мяса, рыбы, масла и молока. На данном сроке беременности предпочтительнее включить в свой рацион каши на воде, различные кисломолочные продукты, запеченый овощи, фрукты,, травяные чаи. Только соки должны быть натуральными, фрукты – не экзотическими, а травы следует подбирать подходящие для беременных женщин.

Есть лучше маленькими порциями. Воды следует пить не менее литра в сутки. Исключите также все острое, соленое, жареное, кислое и сдобное.

Появились новые вопросы? Узнайте, что происходит во время 37-й недели беременности.

Автор статьи: Марк Клинцевич, Портал «Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про 36 неделю беременности, предназначена только для информирования читателей и не может быть заменой для консультации с профессиональным медицинским работником.