34 неделя беременности: что происходит, полезные советы

Наступила 34 неделя беременности. Вероятно вы начинаете сейчас испытывать особый дискомфорт. Продолжайте регулярные визиты к врачу. Помните, что каждая беременность индивидуальна и не все женщины вынашивают ребенка полный срок (40 недель), кстати у некоторых беременность может длиться и 42 недели, причем нормальная, а не переношенная.

34 неделя беременности: как развивается ребенок

На 34 неделе беременности ребенок продолжает расти. Его рост составляет 43 см, а весит он 2,2 – 2,4 килограмма. Если ребенок родится на этой неделе, то это по-прежнему может быть проблемой.

В то время как мир вашего ребенка ограничен внутренней частью матки, он все же будет вести себя так же, как любой младенец.

Конечно, вы понимаете, что ваш ребенок имеет свой собственный ритм сна и бодрствования, который почти всегда отличается от вашего. Когда ваш ребенок просыпается, он подражает ритмическим движениям дыхания, глотает и переваривает амниотическую жидкость и может икать. Таким образом он работает, слушает и чувствует.

Сейчас ребенок продолжает накапливать кальций для нужд своего организма. Кальций является основным строительным материалом для костной системы. Поэтому вам необходимо помочь вашему малышу, да и себе тоже, ведь если кальция будет недостаточно поступать извне, ваш ребенок позаимствует его у вас. Принимайте кальциесодержащие препараты – но  только очень осторожно и предварительно проконсультировавшись с врачом. Переизбыток кальция может быть не менее, а то и более вреден, чем его недостаток: излишнее накопление кальция может сделать кости слишком твердыми, что может привести к родовым травмам и повреждению родовых путей мамы.

34 неделя беременности: что происходит в организме женщины

Самое главное, что вы заметите на 34 неделе беременности – снижение давления на грудь и легкие. Это связано с тем, что ваш ребенок движется вниз в области таза.

Набухание в руках, запястьях, лице и ногах, скорее всего, увеличивается. Если отеки сопровождаются сильными головными болями, головокружением или болями в верхней части живота, вам следует обратиться к лечащему врачу, так как это может быть признаками преэклампсии. Отеки происходят из-за задержки воды в организме, но это вовсе не означает, что надо пить меньше воды. Недостаток ее может только ухудшить ситуацию.

Шейка матки готовится к родам в последние несколько недель беременности. Когда вы приближаетесь к 36-37-й неделе беременности, шейка матки начинает сокращаться и размягчаться.

На 34 неделе беременности вы можете ощущать тяжесть в пояснице. Чтобы немного смягчить это состояние, вы можете делать плавные вращательные движения тазом в различных направлениях. Но будьте внимательны и осторожны: боль в области поясницы и в нижней части живота может быть симптомом преждевременных родов. Если вы постоянно испытываете там ноющую боль, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы удостовериться, что у вас нет никаких отклонений.

34 неделя беременности: полезные советы

Если вы испытываете изжогу, попробуйте разбить свой рацион на шесть или семь небольших приемов пищи в день вместо двух или трех больших.

Старайтесь избегать носить неудобные обтягивающие одежды, а вместо этого подберите свободные, мешковатые одежды, чтобы помочь уменьшить дискомфорт.

Найдите хорошую массажистку, которая специализируется на работе с беременными женщинами: правильный массаж может помочь уменьшить отек и боль по всему телу.

Если вы не были на больничном из-за осложнений во время беременности, и если вы до сих пор работаете, подумайте о том, чтобы воспользоваться вашим правом на декретный отпуск.

Было бы благоразумно за некоторое время до родов упаковать вещи, в которых вы будете нуждаться в роддоме, ведь схватки у вас могут начаться в непредвиденное время. Поэтому лучше приготовиться заранее, так как когда схватки начнутся, у вас не будет времени, чтобы подумать об этом.

Сейчас также можно подумать о том как вы собираетесь рожать. Есть разные виды родов. Вы можете выбрать или естественное рождение или эпидуральную анестезию во время родов или любую другую форму. Обсудите все с вашим врачом в последние недели беременности, чтобы иметь достаточно времени, чтобы решить, что вы хотите.

Большинство из этих методов являются безопасными и помогут не только вам, но и вашему ребенку появиться в этом мире без боли и дискомфорта.

Вы должны знать, что роды не всегда проходят так, как планировалось. Некоторые женщины планируют естественные роды, но они могут быть завершены с помощью кесарева сечения. Есть много причин, которые могут привести к тому.

Врачи обычно рекомендуют кесарево сечение по следующим причинам:

• если жизнь вашего вашего ребенка в непосредственной опасности;
• вы страдаете от преэклампсии;
• случилось частичное или полное отслаивание плаценты;
• у вас есть острая инфекция в родовых путях, которая в случае вагинальных родов может заразить вашего ребенка;
• вы не в состоянии родить вагинально, потому что ваш ребенок находится в поперечном положении
• если плацента полностью или частично перекрывает шейку матки;
• если есть несоответствие между размерами плода и таза.

Есть и другие причины, которые могут привести к экстренному кесаревому сечению, например, острая асфиксия во время родов.

Многие мамы, которые запланировали естественные роды, бывают разочарованы, когда ситуация складывается так, что необходимо провести кесарево сечение. Каждый родитель хочет, чтобы их ребенку было лучше, а иногда кесарево сечение вместо естественных родов это и означает. Несмотря на то, что вы родите с помощью кесарева сечения, безусловно, вы будете в состоянии создать сильную эмоциональную связь с вашим ребенком. Хорошо то, что благополучно заканчивается для матери и приносит в мир здорового и довольного ребенка.

Появились новые вопросы? Узнайте, что происходит во время 35-й недели беременности.

Автор статьи: Марк Клинцевич, Портал «Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про 34 неделю беременности, предназначена только для информирования читателей и не может быть заменой для консультации с профессиональным медицинским работником.