Рыбий жир: похудение еще один "плюс к карме"

20.12.2015 23:43
Рыбий жир

Вот еще одна причина с юных лет активно потреблять рыбу: рыбий жир является естественным сжигателем человеческого жира, согласно недавнему исследованию японских ученых.

Рыбий жир, (на самом деле масло), как правило, в чистом виде уже давно не потребляют. Не беда - широкий спектр биологически активных добавок с рыбьим жиром способны помочь нам похудеть: недавнее исследование экспертов из Университета Киото (Япония) показало, что они обладают свойством жиросжигания. Пояснения.

Некоторые специализированные клетки (адипоциты) имеют функцию хранения избыточных калорий, которые не используются в качестве «топлива» в организме: эти клетки, в частности, захватывая бедра и талию. Проблема: их количество увеличивается с процессом старения, вызывая увеличение веса.

Теперь ученые обнаружили, что рыбий жир обладает способностью "активировать" некоторые специализированные рецепторы, расположенные на поверхности жировых клеток, чтобы стимулировать их к метаболизму. Результат: лишний жир преобразуется в энергию для мышц, и человек худеет!

Чтобы проверить эту гипотезу, исследователи провели эксперимент с двумя группами мышей. Первая группа питалась исключительно  жирной пищей. Вторая группа испытуемых получила ту же диету, но с добавлением пищевых добавок на основе рыбьего жира. Результат: в конце эксперимента у мышей в группе 2 было от 5 до 10% меньше веса по сравнению с другими мышами, и от 15 до 25% меньше жира.


Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

"Это, пожалуй, объясняет, почему люди азиатского происхождения, как правило, меньше страдают от ожирения, чем остальная часть населения Земли, мы надеемся, что наше исследование будет стимулировать потребление рыбы (и рыбьего жира) людьми с избыточным весом "делают вывод ученые, которые опубликовали свои выводы в последнем номере журнала Scientific Reports.

Автор: Лиза Шефчик, Портал Московская медицина

Материалы по теме

Недавнее японское исследование показало, что регулярное потребление картофеля может увеличить риск диабета 2 типа: 7 порций в неделю является пределом прочности организма...

Исследователи из медицинской школы университета Тохоку (Сендай, Япония) нашли объяснение корреляции между потреблением рыбы во время беременности и здоровьем мозга ребенка....

Только представьте, как было бы удобно — регулярно потреблять привычные продукты питания, которые заодно работают как лекарства от рака. Например, куриные яйца.
Как ни...

Неправильное число хромосом в клетках яичника у женщин может вызвать генетические заболевания или выкидыш. Японские исследователи определили механизм этих хромосомных ошибок....

"Доктор, сколько мне осталось жить?" Часто задаваемый вопрос во время тяжелой болезни, причем врачи действительно не всегда имеют имеют точного ответа на него. Возможно, теперь...

Комментировать