19 неделя беременности: что происходит, полезные советы

10.08.2015 13:55
19 неделя беременности: что происходит, полезные советы

Наступила 19 неделя беременности. Это очень важный период как для мамы, так и для ребенка: происходит много изменений.

19 неделя беременности: как развивается ребенок

Ваш ребенок дорос до 20-23 мм и весит около 200 – 250 г.

В течение 19 недели беременности на коже ребенка начинает появляться первородная смазка – особое творожистое вещество белесого цвета, которое защищает кожу  от воздействия амниотической жидкости. Она вырабатывается из масел, секретируемых кожей, мертвых клеток и тонких волос лануго, которые покрывают тело ребенка. Большая часть первородной смазки исчезнет до рождения, если ваш ребенок не родится раньше срока. Недоношенные дети часто покрыты первородной смазкой. Даже у младенцев, родившихся после 39 недели, может быть немного первородной смазки в складках кожи.

Кости продолжают твердеть и мышцы становятся сильнее. Конечности достигают нужных пропорций по отношению к телу.

Ваш ребенок более активен, но он спит до 20 часов в день. Ребенок может проявлять активность, когда мама хочет спать, полежать, или расслабиться. Вы можете также заметить, что громкие звуки могут влиять на активность вашего малыша.

Ребенок уже сознательно контролирует свои движения. Продолжается развития мозга с разграничением функций.

Образуются зародыши постоянных зубов в дополнение к уже сформированным молочным.

Знаете ли вы уже пол вашего ребенка? Если вы носите девочку, то ее репродуктивная система на 19 неделе беременности сформирована: влагалище, маточные трубы и матка на положенном месте, а яичники содержат более шести миллионов примитивных яйцеклеток. Когда девочка родится, у нее останется их около одного миллиона. Кстати, ваш ребенок развился из яйцеклетки, которая появилась у вас, когда вы находились в утробе вашей матери.

Если вы ожидаете мальчика, то и его репродуктивная система почти полностью разработана: формируются яички и секретируется тестостерон, мошонка на 19 неделе беременности уже хорошо видна.

19 неделя беременности: что происходит в организме женщины

Во время 19 недели беременности вы можете заметить больше изменений во внешности. Сухая, шершавая кожа может образовывать из-за метаболизма и увеличение объема крови. Может наблюдаться тенденция к обезвоживанию, а ваша чувствительность к теплу будет увеличиваться, поэтому важно, чтобы вы употребляли большее количество жидкости, вода предпочтительнее.

Матки продолжает расти выше пупка, вес тела увеличивается. Вы замечаете, что теряете мобильность. Многие женщины на 19 неделе беременности обнаруживают, что им труднее находиться в вертикальном положении, а некоторые ощущают и головокружение.

Многие беременные женщины имеют проблемы со сном, особенно в последнем триместре беременности в основном из-за боли в спине или судорог в икрах, а также в связи с увеличением живота, что не позволяет принять удобную привычную позу во время сна. Еще сказываются и движения малыша, которые ночью усиливаются, потому что мать спокойнее и более расслабленна.

Могут появиться пятна на лице. Виновниками этих пятен являются гормоны, которые, однако, не влияют на всех беременных женщин. Гормоны беременности также ответственны за появление темной линии от живота к лобковой кости. Эти два явления постепенно исчезнут после родов. Воздействие солнца может усилить пигментацию вашей кожи и вызвать пятна.

Из-за увеличения матки вы можете испытывать резкую или тупую боль в нижней части живота, как правило, с одной стороны. Эта боль наиболее заметна, когда вдруг меняется положение тела или вы встаете со стула или кровати.

Гестационный сахарный диабет является одной из форм диабета, который наблюдается только во время беременности. Если во время беременности обнаруживается гестационный диабет, у вас есть риск различных осложнений осложнений, таких как преждевременные роды, гипертензия и другие проблемы. В сотрудничестве с диетологом ваш гинеколог определит содержание и калорийность пищи.

19 неделя беременности: полезные советы

Держитесь подальше от кофеина, насколько это возможно. Кофеин повышает давление и увеличивает частоту сердечных сокращений, и это также может повлиять на ребенка. Сода, фруктовые соки, и сладкие напитки могут привести к обезвоживанию. Избегайте искусственных подсластителей тоже.

Попробуйте сохранить вашу кожу, смазывая ее лосьоном как можно чаще. Это может помочь предотвратить проблемы с кожей. Какао-масло хорошо для предотвращения растяжек, также помочь уменьшить проблемы с кожей может может правильная диета.

Чтобы избежать головокружения, падения и травмы, вставайте и садитесь медленно. Если вы часто испытываете головокружение, необходимо контролировать уровень сахара в крови.

Беременные женщины с гестационным диабетом часто имеют детей выше среднего веса, что может осложнить роды, поэтому необходимо следить за тем, как набирает вес ребенок.

В вечернее время ешьте меньше и только легкие блюда, а также обязательно совершайте прогулки. Перед сном хорошо выпить стакан теплого молока или чая с ромашкой и тимьяном. Это поможет вам заснуть.

19 неделя беременности – прекрасное время для вашего мужа и других членов семьи, чтобы начать говорить с ребенком. Знакомьте ребенка с их голосами также, как с вашим.

Появились новые вопросы? Узнайте, что происходит во время 20-й недели беременности.

Автор статьи: Марк Клинцевич, Портал «Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про 19 неделю беременности, предназначена только для информирования читателей и не может быть заменой для консультации с профессиональным медицинским работником.

Лечебные учреждения по этой проблеме

Детская инфекционная клиническая больница №6 г. Москвы была открыта в 1973 году. В процессе реорганизации лечебных учреждений к ней была присоединена Детская инфекционная больница №4 г.

Детская городская клиническая больница № 13 им. Н.Ф. Филатова это первая в Москве и вторая в России детская больница.

Московская Городская поликлиника № 201 г.Зеленограда - это многопрофильное лечебно- диагностическое учреждение, которое обеспечивает первичной медико-санитарной помощью около 235 тысяч взрослых.

Материалы по теме

Наступила 20 неделя беременности – середина второго триместра, а также всей беременности беременности. Поздравляем: вы пережили усталость, утреннюю тошноту, и другие неприятные...

Наступила 40 неделя беременности. Конечно, вы уже могли стать мамой к этому времени, но все же у вас в запасе может оказаться пара недель, если ребенок не очень спешит....

Вот и наступила 26 неделя беременности. Вы приближаетесь к концу второго триместра и можете страшиться следующего – последнего третьего триместра. Это нормально, учитывая...

Наступила 41 неделя беременности. Практически каждая женщина на этом сроке начинает испытывать беспокойство: ведь им кажется, что беременность длится бесконечно долго и никогда...

Наступила 23 неделя беременности. В ходе двадцать третьей недели беременности и мама, и ребенок продолжают набирать. Мама должна регулярно посещать гинеколога для плановых...

Комментировать