17 неделя беременности: что происходит, полезные советы

Наступила 17 неделя беременности. Вы, вероятно, чувствуете себе более комфортно, а также уже вы больше похожи на беременную женщину, чем на женщину, которая переедает.

17 неделя беременности: как развивается ребенок

На 17 неделе беременности ваш ребенок дорос до 13 см и весит 140 г. Пуповина растет в длину, укрепляется и утолщается.

Начинает формироваться бурая жировая ткань, которая к концу беременности будет достигать 2-6,5 процента от общей массы тела ребенка. Этот особый вид жировой ткани является очень важным и в дальнейшем будет играть важную роль в процессе термогенеза (вырабатывание тепла телом для работы органов и систем организма).

Ребенок в настоящее время полностью покрыт тонкими волосками лануго. Кожа его по-прежнему тонкая и под ней не видно подкожного жира.

На этой неделе благодаря укреплению мышц шеи ваш малыш может поднимать голову, и его шея не находится все время в изогнутом положении.

Скелет превращается из хряща в кость, хотя кости остаются гибкими, чтобы позволить ребенку пройти через родовые пути.

Если ваш ребенок мальчик, он будет формировать предстательную железу в течение 17 недели беременности.

Ваш малыш теперь часто шевелит руками и ногами. Эти упражнения могут вызвать потоотделение, потому что потовые железы уже сформированы.

На 17 неделе беременности многие младенцы начинают слышать. Таким образом, во время беременности следует слушать музыку. Мягкая и легкая музыка будет полезна для вас и вашего ребенка. Вы можете начать и разговаривать с ребенком. Ребенок может чувствовать ваши прикосновения, если вы нежно поглаживаете живот.

17 неделя беременности: что происходит в организме женщины

Ваша матка на 17 неделе беременности достигает половину расстояния между лобковой костью и пупком. Тело увеличивает секрецию слизи и объем крови. Если теперь вы больше потеете, у вас наблюдается заложенность носа или очень обильные выделения из влагалища, не пугайтесь, это не опасно и пройдет после родов.

С увеличением размеров матки может чувствоваться дискомфорт, вызванный смещением органов живота из их нормального положения, в частности, желудка. Не волнуйтесь: это не вредно, но может привести к изжоге. Также замедляется пищеварение. Если вы хотите как-то облегчить изжогу, в течение дня вы должны небольшими порциями в течение дня. Это поможет вашему желудку переварить пищу и уменьшить изжогу.

Иногда  беременные женщины страдают от болей в ногах (порой мучительных), вызванные тем, что увеличившаяся матка давит на седалищный нерв, который является самым большим нервом в человеческом теле, он проходит под маткой и по всей длине ноги. Иногда это состояние можно смягчить, если избегать стоять на одном месте слишком долго, или положить подушки под ноги во время сна в ночное время.

Сейчас ваше дыхание становится глубже, чем вы привыкли. Это помогает ребенку получить достаточное количество воздуха, но вы можете чувствовать себя не вполне удобно. Позже ваша растущая матка увеличит эту проблему, оказывая дополнительную нагрузку на диафрагму и уменьшая пространство, в котором ваши легкие могут расширяться. Одышка не повредит вам или вашему ребенку.

Вполне возможно, что вы начнете испытывать боль в спине. Причина этого очень проста: при подготовке к родам гормоны во время беременности смягчают соединительные ткани и хрящи тазобедренных суставов и позвоночника. По той же причине происходит увеличение поясничного лордоза, или искривление позвоночника в поясничной области. Результат – боли в спине.

Боль в спине может возникнуть во время второго и третьего триместра беременности. Чтобы облегчить это состояние, вы можете практиковать плавание (в первую очередь, на спине), делать специальную гимнастику для беременных, также рекомендуется ношение специального бандажа. Если вы долго сидите на работе, вам понадобится стул с адекватной поддержкой спины. Когда вы спите, попробуйте лечь на бок.

17 неделя беременности: полезные советы

Во время беременности следует избегать резких химических чистящих средств. Не наклоняйтесь над ванной, чтобы очистить ее. Если возможно, попросите кого-нибудь сделать это за вас. Если вы держите кошку в доме, проявляйте осторожность при уборке лотка. Это может привести к риску заражения токсоплазмозом, что опасно во время беременности. Если у вас нет кого-то, кто готов заботиться о кошке во время вашей беременности, надевайте перчатки и маску, во время обработки кошачьего туалета. После этого вымойте руки!

Если вы делаете генеральную уборку в доме во время беременности, хорошо проветривайте при этом помещение. Используйте перчатки и избегайте вдыхать токсичные чистящие средства.

Также следует избегать задач, которые связаны с наклонами и резкими движениями тела, а также всего, что связанно с длительным нагрузками на позвоночник и атипичными движениями позвоночника.

Выполнение подобных мероприятий может привести к боли в спине, особенно в шейном и поясничном отделах позвоночника, и к появлению целого спектра функциональных расстройств внутренних органов.

Во время беременности рекомендуется спать на боку. Считается, что, лежа на спине, можно увеличить давление на кровеносные сосуды, которые возвращают кровь к сердцу. Кроме того, сон на спине может усилить боль в позвоночнике. И, конечно, ваш растущий живот мешает вам спать на животе, хотя иногда хочется. Вам понадобится время, чтобы привыкнуть спать на боку. Сон на левой стороне считается лучшим, так как это увеличивает циркуляцию, которая помогает снизить вероятность варикозного расширения вен и других проблем, вызванных плохой циркуляции. 

Многие женщины считают, что специальная подушка для беременных позволяет спать на боку комфортно.

Появились новые вопросы? Узнайте, что происходит во время 18-й недели беременности.

Автор статьи: Марк Клинцевич, Портал «Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про 17 неделю беременности, предназначена только для информирования читателей и не может быть заменой для консультации с профессиональным медицинским работником.