Полезные советы

Тревожность у детей. Как помочь беспокойному ребенку

16.04.2018 14:41
Тревожность у детей

Наивно и безответственно считать, что только взрослые испытывают чувство беспокойства! Тревожность у детей и подростков должна рассматриваться как чрезвычайная ситуация родителями, родственниками, специалистами дошкольного, школьного и спортивного воспитания. Высокий уровень тревожности ребенка необходимо оценить быстро, адекватно, всесторонне. Возможно, потребуется помощь психолога, социального работника или врача, если повышенная тревожность у детей зависит от лечения конкретного заболевания. В противном случае, беспокойный ребенок продолжит страдать.

Польза велосипеда в старости (на основе научных исследований)

01.04.2018 15:54
Велосипедные прогулки для пожилых

Общеизвестно, что по мере старения человек теряет мышечную массу, набирает вес, испытывать проблемы с иммунитетом. Замедлить эти процессы и продлить нормальное функционирование систем и органов возможно, и в этом могут помочь регулярные прогулки на велосипеде в старости.

Ибупрофен и Парацетамол одновременно: можно ли совмещать?

24.03.2018 15:44
можно ли давать одновременно парацетамол и ибупрофен

Ибупрофен и Парацетамол — обезболивающие препараты, которые принимаются наиболее часто. Это объяснимо: они достаточно слабые, что позволяет продавать Ибупрофен и Парацетамол одновременно без рецепта, но достаточно эффективные, чтобы успокоить небольшие боли. Однако, некоторые люди думают, что Парацетамол с Ибупрофеном можно использовать взаимозаменяемо. Хотя, оба препарата обладают сходными свойствами, они также имеют существенные отличия.

Ожог от сигареты: чем лечить, как убрать оставленный сигаретой ожог

23.03.2018 11:21
ожог от сигареты

Не обязательно быть курильщиком, чтобы получить ожог от сигареты. Когда вы меньше всего ожидаете, небрежный курильщик может совершить внезапное движение и бросить окурок, либо стряхнуть пепел на вас. Сигаретные ожоги в момент травмы часто очень болезненные и, хотя, боль через некоторое время проходит, на следующий день рана может стать серьезнее. В этой статье Портал Московская медицина объясняет, как вылечить ожог от сигареты.

Разные яички: почему тестикулы разного размера, что делать, как жить

20.03.2018 15:35
почему разные яички

– «Спокойствие, только спокойствие», – сказал бы знаменитый Карлсон про яички разного размера. И был бы совершенно прав.

Вполне нормально, когда у мужчины разные яички. Многие замечали, что правое яичко немного больше, а левое висит ниже. Разница обычно не должна вызывать беспокойства. Но иногда разного размера тестикулы действительно сигнализируют о проблеме здоровья.

Лучшие эфирные масла от кашля

18.03.2018 16:44
Эфирные масла при кашле

Эфирные масла при кашле полезны для решения сразу нескольких терапевтических целей — помогают устранить причину, нейтрализуя токсины, вирусы или бактерии. Отхаркивающее эфирнно масло облегчает кашель, воздействуя на гладкие мышцы дыхательной системы, обеспечивая приток кислорода в легкие. Вы можете использовать эфирные масла при кашле отдельно или комбинируя.

Заразный поцелуй: топ 10 болезней, которые передаются через поцелуй

16.03.2018 13:49
Болезни поцелуев

Поцелуй называют языком влюбленных. Он прекрасен тем, что не требует перевода. Но универсальность поцелуя осложняется тем, что между людьми происходит обмен слюной, которая содержит вирусы и бактерии, что можно с любовью передать партнеру! А это болезни, которые передаются при поцелуе.

 – «Дорогая, ты хочешь мой грипп?»

 – «О, любимый, я с удовольствием обмениваю его на свою стрептококковую ангину!». 

Чем вреден дихлофос, симптомы отравления, что делать при интоксикации

08.03.2018 14:14
Симптомы отравления дихлофосом

Химические препараты определённо ещё долгое время будут сновными средствами уничтожения насекомых. Некоторые химикаты имеют узконаправленное назначение — предназначены, например, для борьбы с определёнными вредителями в сельском хозяйстве или паразитами в быту.  Другие, как, например, дихлофос отравление которым рассматривается в этой статье, обладают широким спектром действия, имеют разнообразный спектр применения.

Эфирное масло апельсина (сладкого) – польза, применение для здоровья и красоты

04.03.2018 15:30
эфирное масло апельсина

Эфирное масло сладкого апельсина в основном используется  диффузно для производства духов с фруктовым ароматом. Но не менее важнее, что маслянистая жидкость с удивительно приятным запахом, обладает терапевтическим эффектом. Успокаивающие, пищеварительные, расслабляющие, противоинфекционные свойства эфирного масла апельсина помогают избавиться от некоторых общих проблем со здоровьем и внешностью.

Показания к применению

Вот основной список заболеваний и состояний, при которых целесообразно применение апельсинового эфирного масла:

Кортизол и беременность. Риск отклонения от нормы. Осложнения стресса

03.03.2018 17:24
беременность гормоны

Длительный сильный стресс негативно сказывается  на беременности. В этом виноваты гормоны стресса. Кортизол — в первую очередь. При высоком уровне стрессовых гормонов  способность к зачатию и вынашиванию ребенка снижается, может произойти выкидыш (Сапольский 2004 год; Непомящий и др., 2006).  Дети, скорее всего, родятся недоношенными, более склонными к задержкам развития и болезням обмена веществ в дальнейшем (Сапольский 2004; Погги-Дэвис и Сэндман, 2006).

Спирулина: чудо-польза маленькой водоросли. Применение, дозировка, противопоказания

02.03.2018 15:12
спирулина свойства

Водоросль спирулина один из первых микроорганизмов на Земле. По мнению ученых, о пользе спирулины знали самые первые цивилизациями. Инки считали ее настоящей едой, а не просто дополнением к блюдам. Первобытные африканские племена в районе озера Чад в буквальном смысле выживали за счет водорослей. Европецы познакомились с водным чудом после высадки конкистадоров на территории современной Мексики. Они обнаружили, что ацтеки добывают незнакомую пищу у берегов великого озера Тескоко, недалеко от Мехико. 

Уникальные свойства яблочного уксуса и его польза для здоровья

25.02.2018 21:59
Уникальные свойства яблочного уксуса

Несмотря на всплеск популярности, преимущества яблочного уксуса для здоровья хорошо известны на протяжении веков. Изготавливается продукт путем ферментации с образованием здоровых пробиотиков и ферментов, и содержит значительно меньшее количество сахара и калорий, чем сок из яблок. Яблочный уксус применяется для лечения широкого диапазона медицинских проблем, от солнечных ожогов до заболеваний кишечника.

Полезные и вредные для сердца продукты

18.02.2018 17:20
Полезные и вредные для сердца продукты

Состояние сердца играет решающую роль в нашем здоровье. Сердце осуществляет перекачку крови по всему организму, помогая снабжать ткани важными питательными веществами и кислородом, и неустанно работает, выполняя другие ответственные функции.

Что о сердечно-сосудистых заболеваниях говорит статистика

К сожалению, сердечно-сосудистые заболевания невероятно распространены во всем мире, а статистические данные по этому поводу являются довольно тревожными.

Некоторые сведения о заболеваниях сердца действительно вызывают тревогу. Это в том числе:

Что вызывает кровоточивость десен, и как этого избежать

15.02.2018 20:48
Что вызывает кровоточивость десен

Наличие кровоточащих десен — общая проблема со здоровьем полости рта. Во многих случаях это может быть связано с временными причинами, такими, как слишком чистая чистка зубов или жесткая зубная щетка. В других случаях кровоточивость десен является предупредительным знаком наличия более серьезной проблемы со здоровьем.

Признаки и симптомы

Помимо того, что вы можете видеть кровь непосредственно при визуальном осмотре полости рта, существуют другие признаки и симптомы присутствия проблем с деснами:

Как повысить уровень серотонина естественным путем

15.02.2018 17:48
Как повысить гормон серотонин в организме

Возможно, вы постоянно чувствуете себя немного угрюмым, сварливым, расстроенным или недовольным. Если это так, то у вас низкий уровень серотонина. В этой статье мы вкратце рассмотрим роль и функции серотонина, а также несколько эффективных методов увеличения его производства естественным образом без химии и таблеток.

Можно ли питаться только фруктами и овощами?

11.02.2018 17:19
Можно ли кушать одни овощи и фрукты?

Вы никогда не задумывались, что будет, если кушать только фрукты и овощи? Это поможет стать супер здоровым человеком и прожить до 130 лет? Или на самом деле питаться только одними овощами и фруктами вредно? Какие недостатки у тотального вегетарианства?

Ну, во-первых, есть только сырые фрукты и овощи, на самом деле, имеет название. Это называется сырая диета - а еще точнее - вегетарианская сырая диета, потому что некоторые люди, которые предпочитают только сырые продукты, также едят молочные не пастеризованное продукты, сырую рыбу, мясо и яйца.

Топ натуральных продуктов, улучшающих работу мозга

11.02.2018 11:22
Продукты для мозга

Хорошо известно, то, что мы едим, может иметь большое влияние на множество аспектов нашего здоровья. Но знаете ли вы, что определенные продукты могут существенно повышать мозговую активность, улучшать память и помогать вам сосредоточиться? Специалисты Всемирной организации здравоохранения считают, что обеспечение надлежащего питания и снижение дефицита питательных микроэлементов может повысить функциональные уровни этого важнейшего органа на целых 20 процентов!

Как облегчить симптомы бронхиолита у ребенка

04.02.2018 20:19
Что такое бронхиолит

Бронхиолит — инфекционное заболевание легких, которое чаще всего встречается у маленьких детей, но может влиять на людей в любом возрасте. Инфекция широко распространена и включает воспаление бронхиол. Обычно болезнь бывает вызвана вирусами.

Что такое бронхиолит

Бронхиолит — распространенная инфекция легких, чаще всего вызываемая респираторно-синцитиальным вирусом (РСВ). У младенцев РСВ может вызвать серьезные симптомы бронхиолита, которые могут потребовать госпитализации.

Как бросить курить — нетрадиционные методы

02.02.2018 13:28
Как бросить курить

Во всем мире употребление табака ежегодно убивает семь миллионов человек, из которых около миллиона являются жертвами пассивного курения. Сигареты также являются основной причиной множества заболеваний и смертей в результате этого. Курение увеличивает риск развития диабета, некоторых видов рака, болезней сердца и легких.

Можно ли умереть от кофе? Калькулятор передозировки кофеином

30.01.2018 11:49
Можно ли умереть от кофе - череп на кофейной пенке

Что произойдет, если выпить 50 чашек кофе в один присест?

Быстрый ответ: вы умрете.

Более развернутый ответ: это зависит от ряда факторов. Если вдруг вам на самом деле удастся выпить целых 50 чашек эспрессо одну за другой и вас не вырвет, есть вероятность, что после этого вам не выжить. Но на самом деле, вы, скорее всего, бросите пить кофе задолго до того, как будет достигнут тот уровень токсичности кофеина, который может привести к летальному исходу.

Хотите просыпаться рано утром? Тогда избегайте этих 6 ошибок!

25.01.2018 18:12
Вставать раньше утром это естественно для организма

«Рано ложиться, рано вставать, делает человека здоровым, богатым и мудрым». Легко сказать, но ведь так сложно просыпаться рано утром и чувствовать себя бодрым. Чтобы привить себе эту сладкую, сладкую привычку без проблем вставать ранним утром, нужно сосредоточить свое внимание не на том, что вы делаете правильно, а на том, что вы делаете неправильно. 

Вот шесть ошибок, которых нужно избегать, если вы действительно хотите научиться вставать рано утром и высыпаться!

Аспирин: побочные эффекты и безопасные альтернативы

20.01.2018 11:43
Аспирин: побочные эффекты

Аспирин был получен в 1853 году, но только в 1897 он был использован в форме лекарственного средства в виде порошка. Маленькие белые таблетки, знакомые всем сегодня, появились лишь в 1915 году. Активное соединение в аспирине, ацетилсалициловая кислота, была первоначально выделена из коры ивы. Этот ингредиент, впрочем, можно также найти в фасоли, горохе, жасмине и клевере.

Эфирные масла в домашней косметике

16.01.2018 22:35
Эфирные масла в домашней косметике

Эфирные масла в области здоровья и красоты нашли свое применение главным образом как средство для ароматерапии. Между тем, эти удивительные по своим свойствам составы вы можете с успехом использовать в разнообразных домашних рецептах.

Законы кармы - 10 способов улучшить карму

10.01.2018 21:56
Хорошая карма

Про законы кармы очень доступно сказала известная голливудская актриса Сандра Баллок: -"Я истинно верующий в карму. Вы получаете то, что отдаете, будь то хорошее или плохое".

Лимоны — полезны для сердца и иммунной системы

09.01.2018 19:24
В чем польза лимонов

Знаете ли вы, что лимоны содержат огромное количество витамина С, антиоксидантов и очень полезны для здоровья? Полезные эффекты этого фрукта варьируются от придания дополнительного блеска волосам и улучшения здоровья кожи до снижения риска почечных камней и уничтожения раковых клеток.

Польза лимонов

Лимоны отличаются низким содержанием калорий, но содержат большое количество клетчатки, витамина С и других полезных для здоровья микроэлементов.

Один лимон без кожуры содержит приблизительно:

Как научиться устанавливать личные границы в отношениях

02.01.2018 18:59
Границы дозволенного в отношениях

Границы в отношениях устанавливать необходимо еще до того, как они стали неудобными или обременительными. Каждый из нас должен научиться выстраивать личные границы, утверждать себя по отношению к другим и немного больше думать о себе.

Личные границы в отношениях

Вы думали о том, как правильно расставлять границы в отношениях? Скорее всего, ответ будет «нет».

Что помогает от похмелья. Как предотвратить похмелье

31.12.2017 18:18
Сильное похмелье

Новый год, День рождения, 8 марта и далее по списку! Похмелье это одна из самых распространенных проблем со здоровьем, потому что поводов не умеренно потреблять алкоголь у нас более чем хватает. К сожалению, праздничное веселье часто заканчивается головной болью и тошнотой, которые заставляют отлеживаться в постели или отсиживаться в туалете. Да - после похмелья живется не легко!

Отравление алкоголем: первая помощь. Как пить, чтобы не отравиться

27.12.2017 14:43
Первая помощь при отравлении алкоголем

Симптомы алкогольного отравления являются результатом употребления большого количества спиртного за короткий промежуток времени. Неправильные действия при отравлении алкоголем могут только ухудшить состояние пострадавшего и даже привести к смерти.

Симптомы отравления ртутью, первая помощь и детоксикация организма

23.12.2017 16:43
Симптомы отравления ртутью, первая помощь

Отравление ртутью является результатом воздействия этого тяжелого, очень токсичного металла на организм. Многочисленные исследования показали, что ртуть воздействует на центральную нервную систему и может привести к раздражительности, усталости, психическим изменениям, тремору, головным болям, потере слуха, галлюцинациям и даже смерти. Ртутное воздействие также отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему, вызывая высокое артериальное давление.

Страницы